楊麗萍：我不是不老神話只是人們太懶惰松懈了

很多人眼中，楊麗萍是個神一樣的存在，1958年出生，56歲的年齡，她仍然保持著纖瘦的身材和姣好的面容，并且還能登臺演出高強度的舞蹈。她到底是怎么做到的？有沒有什么保養(yǎng)秘方？采訪臨近尾聲，我們也替很多女生觀眾問到了這個八卦的問題。

鳳凰財經(jīng)：很多人都會很好奇一個問題，說楊麗萍的藝術生命到底有多長？我們也想知道您心目當中的計劃，你想跳到什么時候？

楊麗萍：其實一個舞者，只要不上臺，他可以一輩子跳。

鳳凰財經(jīng)：那上臺的部分呢？

楊麗萍：上臺只要身體能夠支撐，因為其實跳舞就是一種身心合一的這樣一個，從某種程度講不但是身心合一，主要還是起到一個鍛煉人的吧，就像運動一樣，其實對人體是，特別是像我們這種舞蹈，是非常的和諧的。

鳳凰財經(jīng)：如果有一天你不再跳了，你會擔心《孔雀舞》失傳嗎？

楊麗萍：沒有很多人都在跳，全中國人都會跳，像我這樣的舞蹈已經(jīng)在民間里成了新民間舞了。

鳳凰財經(jīng)：你有這樣的自信嗎？你覺得你的舞蹈在百年之后會繼續(xù)被傳承嗎？

楊麗萍：我從來沒想過要自信和不自信，因為我們是自然主義者，我們特別尊重自然，尊重所有的自然規(guī)律，你所有的東西，你能夠讓人有記憶，那就是你的福氣，如果沒有記憶，說明你的東西不夠好，這個不需要去刻意追求，那就太狂妄了，我覺得不好，不符合我的那種主張，就是自然主義這樣的主張。

鳳凰財經(jīng)：好，我們最后兩個網(wǎng)友的問題，有很多網(wǎng)友非常好奇，就是您怎么樣四五十年如一日保持這么好的身材和狀態(tài)，有什么秘訣嗎？

楊麗萍：這是自然規(guī)律啊，正好到這個時候就是這樣子，我怎么可能再年輕，它就是我現(xiàn)在應該有的。

鳳凰財經(jīng)：可是我們不覺得您這樣年齡的人應該是這樣的身材。

楊麗萍：其實我們?nèi)颂蛔⒁饬耍S便了，太懶惰，不光是思想懶惰，還有要求自己，我們說思想懶惰，身材要求自己懶惰，狀態(tài)松懈，不要求自己，其實這就是，正好是我這個年齡的狀態(tài)，我沒有太刻意。

鳳凰財經(jīng)：我們都覺得您是一個不老的神話，一個不老的傳奇。

楊麗萍：這個簡直就是自欺欺人了，我特別不喜歡這種說法，就說一個人怎么怎么去夸她不老的神話，她怎么保持，那真的是一個謊言。

楊老師，是不是您平時都幾乎不吃飯，還是您吃得非常非常少。

楊麗萍：七成飽。

鳳凰財經(jīng)：就是您的七成是不是跟一般人的七成不一樣呢？

楊麗萍：差不多，都一樣，這是古人都告訴我們的嘛，就是我們老要不遵循不就有問題嘛，遵循自然規(guī)律，因為你吃到八成就是，你吃到十成你就是不自然了，過了。

鳳凰財經(jīng)：我們一直想象中您每頓飯就只吃幾口，或者就吃個蘋果什么就差不多了。

楊麗萍：不是，很均衡，均衡，懂嗎？

鳳凰財經(jīng)：就是說因為跳舞是一個需要大量消耗體力的事情，然后又覺得您維持這樣的身材不能吃很多的東西，怎么樣保證您有足夠的體力？

楊麗萍：就是因為我吃得挺好，均衡，然后我再運動，我就吸收消耗嘛，這就是非常自然科學的循環(huán)嘛。如果一個人不吃，他就去跳，他跳不動，越跳不動他就越不跳，然后他就越老越胖，人為什么會發(fā)胖？就是因為吃得太多，不運動，不跳。

鳳凰財經(jīng)：會不會覺得比較遺憾呢，比如說作為一個女性來說，可能為了保持您的藝術生命是不是就放棄孩子，或者是說更加完整的一個生命狀態(tài)，這個會不會又是一種不自然呢？

楊麗萍：我沒有放棄任何東西，我沒有放棄，我是認定了，我覺得我這樣做是，我的生命是這樣的一個過程，一個感覺，這是我的認定

楊麗萍：現(xiàn)在人都是為別人活著，這個人應該是結(jié)婚了，這個人應該怎么怎么樣，他應該考一百分，他應該有孩子，都是別人的。

他比如說小的時候，兒童時候，他就覺得別人認為我應該考一百分，他并沒有覺得我自己是不是需要要考這一百分，那么等他長大了，他覺得你看父母讓我，不要這個工作，應該要那個工作，父母覺得跳舞不好，父母應該覺得當醫(yī)生好，或者是外界覺得跳舞不好，他不覺得是不是我真的熱愛舞蹈，他要關照自己的內(nèi)心是最重要的，然后他比如說他覺得，我得生孩子，得生男的還是女的，都是要一個外因，不是內(nèi)因，不是自己的需要。所以有很多人雖然幾十年的生命，他們真的不是太清楚自己要什么，我覺得這個是挺可悲的。

當然可能很多人會有一些理由說，因為我這樣會有天倫之樂，我會得到人家的認可或者怎么怎么，我覺得我最重要的就是，要找到自己，我不覺得別人的看法那么重要，能夠主導我，我覺得我自己要用自己的頭腦，自己的想法，去找到自己，究竟這一生里面需要什么。

鳳凰財經(jīng)：謝謝楊老師。