1969年出生于上海。

1988年以高分考取了上海復(fù)旦大學(xué)哲學(xué)系。中學(xué)期間為上?！肚嗄陥?bào)》學(xué)生記者團(tuán)成員。

1992年畢業(yè)于上海復(fù)旦大學(xué)哲學(xué)系。后移居香港。

1999年在浸會(huì)大學(xué)獲得傳播學(xué)碩士學(xué)位。

1997年開始在鳳凰衛(wèi)視擔(dān)任記者、主持人至今。加入鳳凰衛(wèi)視后，采訪報(bào)道過(guò)多名世界政要和許多重大國(guó)際事件，如長(zhǎng)江水災(zāi)、香港和澳門回歸等，也多次跟蹤報(bào)道過(guò)中國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人外訪活動(dòng)，包括中國(guó)國(guó)家主席江澤民、國(guó)務(wù)院總理朱镕基及美國(guó)總統(tǒng)布什等。足跡遍布?xì)W洲、美洲和亞洲。

2001年，曾在美國(guó)華盛頓現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道美國(guó)總統(tǒng)的就職儀式。

2001年采訪報(bào)道了中國(guó)申奧成功、加入世貿(mào)組織及上海舉行的APEC會(huì)議三件大事。

2001年“ 9• 11”事件后，她作為戰(zhàn)地記者，深入阿富汗前線做現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道。

2001年美國(guó)攻打阿富汗塔利班，她是全球首位進(jìn)入阿富汗腹地喀布爾采訪的華人女記者，獲得前國(guó)務(wù)院總理朱镕基當(dāng)面稱贊，“你很了不起，我佩服你?！痹?002年2月和2002年底，又兩度前往阿富汗采訪，成為惟一一位三進(jìn)阿富汗的華人女記者。

2003年伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)，美軍轟炸巴格達(dá)時(shí)，她是在巴格達(dá)市區(qū)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道的惟一的華人女記者。

2003年4月初她重返巴格達(dá)，并且在當(dāng)?shù)夭稍L半個(gè)月后又直接前往北京抗擊“非典”的第一線，進(jìn)行有關(guān)SARS的報(bào)道。

2003年5月底國(guó)家主席胡錦濤在俄羅斯訪問(wèn)時(shí)，親自向她表示慰問(wèn)，并且贈(zèng)言“事業(yè)要追求，安全要保證”。